Curso Alpinismo Navidades


Comienza la temporada de alpinismo formándote con este completo curso de alpinismo navidades, de 4 días de duración, los días 27 – 28 – 29- 30 de Diciembre, donde aprenderás las técnicas necesarias para moverte por la montaña invernal de la manera más segura. Impartiremos contenidos de todo tipo, prácticas de manejo de cuerdas, aseguramientos, rápel en montaña, nivología, aludes, técnicas de progresión con piolet y crampones. En los siguientes apartados, te explicaremos los contenidos del curso alpinismo navidades. Durante la formación en montaña, realizaremos actividades poniendo en práctica lo que vamos aprendiendo. Los contenidos de alpinismo se imparten en todo momento en la montaña, no en aula.

escalada mixta
reuniones en nieve
rapel nieve

CONTENIDOS DEL CURSO ALPINISMO NAVIDADES

Hemos diseñado los siguientes contenidos para tu curso de alpinismo navidades tras más de 20 años de experiencia elaborando cursos y realizando actividades con vosotros de alpinismo invernal. Los contenidos están pensados para que aprendas a usar cuerdas, asegures a tus compañeros en pasos complicados, adquieras mejor técnica gestual de progresión, tanto en ascenso como en descenso, mejores psicológicamente, evalúes el estado de las condiciones, eligiendo la mejor traza para tu ascensión en función al estado de la nieve y un posible alud.

A continuación te indicamos los contenidos del curso de alpinismo navidades. En función de vuestro conocimiento inicial el cual evaluará el profesor una vez que os conozca, podremos elegir unos contenidos u otros, para poder adecuar estos a vuestro nivel. Nosotros os enviaremos por e-mail una ficha de inscripción donde nos expondréis vuestra experiencia real en montaña, para así hacer los grupos lo más homogéneos posibles.

Material a utilizar. Crampones, friends, piolets, tornillos, etc.
Nudos de alpinismo y escalada más efectivos
Progresión en nieve con piolet y crampones en diferentes pendientes
Autodetenciones. Todos los tipos
Anclajes sólidos en nieve para asegurar o rapelar
Empleo de cuerdas en alpinismo. Aseguramientos en nieve y progresión
Rápel. Técnica gestual y montajes seguros
Reuniones en nieve. Aseguramientos con cuerda
Confección de seta en la nieve
Iniciación a las pendientes fuertes. Corredores y canales
Prevención de aludes. Protocolo de actuación
Utilización del DVA o ARVA. Detector de víctimas de alud
Principales peligros en alta montaña
Prevención del riesgo en montaña
Planificación de itinerarios en función a las condiciones de la montaña
Progresión con piolet y crampones avanzado. Piolet tracción.
Resaltes de hielo. Progresar de forma segura
Seguros de fortuna en roca.
Tornillos de hielo. Correctos emplazamientos
Reuniones. Triangulaciones. Quad, bloqueados, semi bloqueados,…
Progresión en fuerte pendiente con piolet y crampones
Ascensión por corredores técnicos con autonomía
Progresión en hielo. Estudio, técnica y conocimiento del estado
Piolet tracción y crampones en puntas frontales. Ascensión técnica
Técnicas de progresión con cuerdas avanzado. Progresión con doble cuerda
Dry tooling. Escalada en roca y mixto con piolets y crampones
Reuniones de fortuna en nieve, hielo y roca
Prgresión con cuerdas en ensamble, con seguros intermedios y a largos
Clases teórico – prácticas en montaña
Dudas extras que puedan surgir al grupo, serán solventadas

Alumnos durante el curso de alpinismo navidades

TARIFA DEL CURSO ALPINISMO NAVIDADES

Curso de cuatro días: 285€ por persona

MATERIAL NECESARIO PARA EL CURSO ALPINISMO NAVIDADES

A continuación os explicamos cuáles son las mejores opciones de ropa y material para realizar el curso de alpinismo navidades. De vestimenta y ropa, debes traer en exceso, para así no tener frío si esos días hay bajas temperaturas . En alpinismo invernal, montañismo o senderismo, se suele emplear la teoría de las 3 o 4 capas , variándolas de posición , buscando siempre estar en la mejor condición térmica posible, consiguiendo así sudar lo menos posible en la aproximación por exceso de calor. Solemos emplear la primera capa sólo para la marcha de aproximación o combinarla con la tercera si hace viento fresco o llovizna. Se usa con la segunda si hace frío seco o las tres/cuatro si hace frío intenso y húmedo. Lo ideal es traer ropa de abrigo en exceso y preguntarnos allí cuando usarla, si llevarla o no, etc. ¡No traigas poca ropa!. También ponte mallas debajo de los pantalones si hace mucho frío. El estar bien abrigado, hará que te encuentres confortable en caso de frío durante el curso de alpinismo navidades.

¿Qué botas de montaña debo traer para el curso? ¿Me valen las botas blandas de trekking? Respecto a las botas de montaña, si tu nivel es de iniciación al alpinismo, puedes usar las botas de trekking, si son buenas e impermeables, aunque trae unos buenos calcetines abrigados, ya que estas botas son más frías que las semi rígidas o rígidas. Con la bota blanda de trekking podrás hacer el curso, pero no son muy recomendables para alpinismo. Si sabes que te gusta el montañismo invernal, con nieve, deberías adquirir ya unas botas semi – rígidas. Irás más protegido, además de ser más efectiva para técnicas de cramponaje, tanto en progresión en la línea de máxima pendiente como en el canteo de laderas, escalada de resaltes en roca o escalada de resaltes en hielo.

Pero, ¿cuál es la mejor bota para alpinismo invernal? Sin duda alguna, para alpinismo invernal, cuando todo el recorrido es en nieve, ascensiones por rutas normales o rutas técnicas, escalada por corredores o hielo, el mejor calzado es una bota de montaña rígida.

Si posees piolet y crampones, no compres los primeros que veas por ahí. Si dudas, es que alquiles unos o que te los deje alguien (cuidado que no sean muy antiguos, pues pueden estar podridos o pasados). En el curso de alpinismo navidades aprenderás qué equipo vas a necesitar en función a la actividad que te gusta realizar.

Mosquetones y cintas. Para el curso de alpinismo navidades os vamos a pedir los suficientes para que puedas realizar las prácticas de reuniones y manejo de cuerdas. Si vas a seguir haciendo salidas en montaña, no dudes en comprar ese material, pues lo vas a emplear en muchas de salidas protegiendo y asegurando posibles pasos que consideres expuestos o necesarios realizarlos con cuerda.

En el curso de alpinismo navidades disponemos de alquiler de material de montaña invernal. Respecto al arnés y casco, si tienes o lo puedes traer el tuyo, perfecto, pero si no puedes, háznoslo saber cuando realices la inscripción del curso, pues te lo podremos prestar nosotros gratis. Si posees cuerda, tráela, pues las vais a usar. Si no la tienes, no te preocupes, nosotros disponemos de varias y te iremos dejando las que vayas necesitando para cada práctica.

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ALQUILER DE PIOLET Y CRAMPONES

Piolet + crampones: 10€ al día

Sólo crampones: 8€ al día

Sólo piolet: 8€ al día

¿Qué material llevar al curso de alpinismo?

Guantes calientes impermeables
Guantes finos para las marchas de aproximación
Pantalón de montaña
Chaqueta exterior impermeable
Polainas
Gorro
Gafas con protección solar
Botas de montaña
Botella de agua y/o termo caliente
Crema solar
Mochila de montaña al menos 25/30 litros
Piolet de travesía o 2 de tracción. Posibilidad de alquilarlos
Crampones. Posibilidad de alquilarlos
Arnés con cabo de anclaje. Consultar si no tienes
Casco. Consultar si no tienes
Dos cintas para reuniones de 120 cms y 180 cms
2 Cordinos 6 mm y 1,50m longitud o 5,5mm si es de kevlar.
4,5 mosquetones de seguridad (2 HMS  y 2 en forma «D»)
Asegurador/descensor tipo reverso de petzl
Bocadillo y comida energética para la jornada
Cuerda o cualquier material de alpinismo (opcional)

Cuerda: Si dispones de cuerda, puedes traerla. ¿Qué cuerda llevo al curso de alpinismo navidades? La cuerda ideal para alpinismo es la doble 1/2 de 60m. Las cuerdas de escalada deportiva no sirven, a excepción de las finas con triple homologación. También sirven la cuerda de randonne 8mm u otros tipos de cuerdas de 30 metros para algunas prácticas determinadas. Si dudas, no tienes cuerda y no poder conseguirla, la pondremos nosotros sin que suponga gasto extra para ti.

Preguntas frecuentes sobre el curso alpinismo navidades

DONDE SE REALIZA EL CURSO ALPINISMO NAVIDADES

Puedes realizar alpinismo en diferentes partes del Pirineos. Nosotros impartimos los cursos de alpinismo en huesca, Pirineo aragonés, utilizando diferentes valles en función de las condiciones y la meteorología. Solemos impartir los cursos en el Valle de Benasque y Valle de Tena. Si el grupo ya viene formado de origen con seis alumnos, nos podemos dirigir al valle que mejor os venga, por ejemplo valle del Aragón, Ordesa, Bielsa, etc.

Como normal general, las zonas de prácticas suelen ser Valle de Benasque y Valle de Tena. Quedaremos por la mañana el primer día de curso, nos presentamos, revisamos material y ya nos subimos a las zonas de prácticas en montaña. Estamos todo el día en las zonas de prácticas y por la tarde volvemos a bajar al punto de inicio.

Generalmente, los cursos de montañismo invernal se realizan el fin de semana, que es cuando se forman grupo. Si el curso es de fin de semana, quedaremos a las 8:00. La duración diaria del curso es de al menos 8 horas. El día siguiente, domingo, nos adaptamos a la hora de vuelta para que no salgas tarde en tu viaje.

¿Dónde quedamos en Benasque?

Quedaremos a las 8:00 am en las inmediaciones de la tienda de alquiler de esquí GradoDiez situada en Benasque, donde dispones de parking en las inmediaciones para aparcar tu vehículo. Si llegas antes, tienes al lado la cafetería hotel Llibrada, donde poder tomarte un café o desayunar.

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